Sobre el dolor físico y mental

Ayer, por circunstancias, estuve en el umbral del dolor físico máximo permitido por mi cuerpo, en ese momento en el que el dolor te marea, te desmonta, te descoloca y te desmayas. No llegué a tanto, pero tuve que tumbarme y estar un rato con lo que creo era agua en muñecas, frente y nuca. Pasado un tiempo relativamente corto me sentí mejor, pero el dolor era aún terrible. Vagaba por la calle sin rumbo fijo y no podía ni pensar. Me recordó a aquella vez que me caí de la bici, hace varios años, y tuvo que venir una ambulancia por lo que creía era una bajada de tensión por el shock, que al final resultó ser lo contrario.

El dolor físico y yo nunca nos hemos llevado bien, pero es bueno experimentarlo de vez en cuando por varias cosas:

- Para recordarnos lo bien que se está cuando no nos duele nada (Perogrullo)
- Para recordarnos que es mucho mejor que el dolor mental. Y a eso me remito...

Cuando llevas tiempo con dolor mental profundo, mucho más punzante, chirriante, duro y coñazo que el físico, te sumes en una espiral de la que es difícil salir... Estoy mal, pobre de mí, ¿porqué a mí?, ya saldré de ésta, dame tiempo, si, ya me pongo, es que estoy mal, sigo estando mal, que si, que ya pienso en positivo, que ya espabilaré, es que me duele...

...Cuando de repente, por ejemplo... ¡Zas! Te pillas un dedo con la puerta del coche, y adiós. El dolor mental desaparece. De repente. Se esfuma. Sólo puedes centrarte en el físico y en lo que te acaba de pasar... Pues bien, REGODEATE, amigo, y disfruta de ese dolor latiente de dedo, porque cuando se vaya, una de dos, o te vuelves a sumergir en tu espiral de miseria (con un poco de suerte sofocada por lo que acabas de experimentar) o reaccionas. Del todo.

Vota por reaccionar y esperar que todo vaya bien, o por lo menos mejor.

Y de repente escribiendo esto me he acordado de aquella canción del bueno de Johnny Cash, ya sabéis, esa...

I hurt myself today
to see if I still feel
I focus on the pain
the only thing that's real
the needle tears a hole
the old familiar sting
try to kill it all away
but I remember everything
what have I become?
my sweetest friend
everyone I know
goes away in the end
and you could have it all
my empire of dirt

I will let you down
I will make you hurt

I wear this crown of thorns
upon my liar's chair
full of broken thoughts
I cannot repair
beneath the stains of time
the feelings disappear
you are someone else
I am still right here

what have I become?
my sweetest friend
everyone I know
goes away in the end
and you could have it all
my empire of dirt

I will let you down
I will make you hurt
if I could start again
a million miles away
I would keep myself
I would find a way

 ...Y todo ha tenido sentido de repente, y todo ha encajado como un puzzle. Mi dolor mental se disgrega poco a poco... ¡Zas! Adiós, no te echaré de menos.